中脘穴是中医常用的抨击穴位之一，位于东说念主体腹部正中线，是足阳明胃经的要穴。它在临床中常用于可贵脾胃功能，缓解多种消化系统疾病。 上海派可瑞包装设备有限公司 中脘穴的准确位置位于腹部，当脐上4寸（约五指宽），即从肚脐朝上量四横指的位置，处于胸骨下端与肚脐连线的中点处。在执行操作中，可让受术者平躺，用手指沿腹中线朝上触摸，至剑突下方凹下处即为中脘穴。 中脘穴具有健脾和胃、消食导滞、理气止痛的功效。常用于调养胃痛、腹胀、恶心、吐逆、消化不良、食欲憎恨等病症。此外，它还能改善便秘、泻肚等肠说念问题

大椎穴是中医经络中的紧要穴位，位于东谈主体背部，属于督脉穴位。它在东谈主体的第七颈椎与第一胸椎之间的凹下处，是督脉与兄弟三阳经的交会点，具有通阳散寒、解表清热的作用。 要准确找到大椎穴，不错先找到颈部后方最高出的骨节，即第七颈椎（折腰时最为显着），然后向下触摸，在第七颈椎下方约一寸（约两指宽）的位置，即可找到大椎穴。该穴位在肩胛骨上方，当头部前屈时，此处会有显着的凹下感。 大椎穴常用于调理伤风、发烧、头痛、颈项强痛等症状，也可用于保养体虚、增强免疫力。当代医学中，针灸或推拿此穴有助于缓解肩颈疲

照海穴是中医常用的迫切穴位之一，属于足少阴肾经，具有滋阴降火、清热利咽的功效，常用于调整咽喉肿痛、失眠、月事不调等症状。 照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹下处。具体定位期间为：坐位或平卧位，找到内踝骨的下缘，沿脚踝内侧向下触摸，在内踝与跟腱之间的凹下处便是照海穴。此穴在足部内侧，与申脉穴相对，常与之和解使用，称为“照海配申脉”，用于调养失眠、昏迷等病症。 在内容诈欺中，照海穴可通过针刺、艾灸或推拿等时势刺激。推拿时可用拇指按压并作念环形揉动，每次捏续2-3分钟，有助于缓解疲惫、改善寝息质地。 达